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| フッ素は自然界のあらゆるものに含まれる元素です。 | ||
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フッ素は自然界のあらゆる物の中に存在しています。地球上で 最も広い面積を占めるのは海ですが、海水の成分を量の多い順に並べた場合、フッ素は12番目です。海水には、フッ素が1.3ppm
( ppmは100万分の1 ) 含まれています。私たちは太古の昔から、毎日フッ素を食べたり飲んだりしてきました。フッ素は、人間のからだを構成する元素の1つでもあり、フッ素は人体の中で13番目に多い元素です。フッ素は、私たちの骨や歯の健康にとって大切な自然の賜物なのです。 |
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| フッ素は、むし歯予防に貢献する最良の微量元素です。 | ||
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フッ素は口の中（主に口腔粘膜表面や歯垢中）に貯蔵されています。私たちが飲食する度に口の中のpHが下がり（酸性に傾く）、エナメル質が溶け出します（脱灰）。しかし、それと同時に歯垢からもフッ素が飛び出して、①脱灰の抑制 ②再石灰化を促進してむし歯を予防します。フッ素はとても大切な働きをしているのです。 |
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| 適量と健康 | ||
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どんな栄養素や薬でも、少なすぎると役に立ちません。また多すぎると害になります。食塩を例に考えればよく分かるでしょう。 フッ化物も同様に量が大切ですが、適正濃度で応用すれば、安全で、高いむし歯予防効果をもたらします。 |
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| フッ化物応用の方法 | ||
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| フロリデーション〔水道水フッ化物濃度調整〕 | ||
| フロリデーションは、有効性、安全性、実用性において、各種フッ化物応用の中で最も優れた公衆衛生的な方法です。 フロリデーションが実施されれば、子供から成人、高齢者、自分自身で口腔内の健康管理が十分にできない心身障害者まで、給水地域で生活する住民すべてが、その恩恵を受けることができます。 残念ながら、日本では未実施です。 |
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| フッ化物添加食塩 | ||
| 世界の国々では、フッ化物の全身応用がそれぞれの国の実情に合わせて実施されています。ヨーロッパや給水設備が十分に整備されていない発展途上国で、食塩にフッ化物を添加しています。 | ||
| フッ化物添加錠剤 | ||
| フロリデーションや食塩へのフッ化物添加が実施されていない地域でのフッ化物の補助剤はむし歯予防に有効です。 | ||
| フッ化物洗口法 | ||
| フッ化物洗口法は、実施方法が簡単・安全で高いむし歯予防効果があり、費用対効果にもすぐれている集団応用に適した公衆衛生的なむし歯予防法です。家庭で個人的に使用することもできます。 | ||
| フッ化物配合歯磨剤 | ||
| フッ化物配合歯磨剤は、家庭で手軽に始められるむし歯予防法です。使用する歯磨剤の種類、使用方法、使用回数により、予防効果に差が出ると考えられます。 | ||
| フッ化物歯面塗布(フッ素塗布) | ||
| フッ化物歯面塗布は、高濃度のフッ化物を直接歯面に塗布するむし歯予防法です。歯科医師や歯科衛生士によるむし歯予防処置で、定期的な塗布(年２回以上)でむし歯予防効果をあげることができます。 | ||
世界のフッ化物利用状況 1990年／2000年
| １９９０年 | ２０００年 | |
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| フロリデーション 〔水道水フッ化物濃度調整〕 |
２億１千万人 | ３億人 |
| フッ化物添加食塩 | ４００万人 | ９７００万人 |
| フッ化物錠剤 | ２千万人 | １.５千万人 |
| フッ化物洗口 | ２千万人 | １億人 |
| フッ化物歯面塗布 | ２千万人 | ３千万人 |
| フッ化物配合歯磨剤 | ４億５千万人 | １５億人 |
| 参考文献 British Dental Jounal，Volume 191，No9，November 10 2001 480ｐ | ||
| 1990年と2000年の間に種々のフッ化物応用法が普及してきたことが分か利ます。 |
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